2.4. Rückenfitness/Gymnastik

Rückenfitness In der Hans-Seely-Halle in Traisa bieten wir Ihnen donnerstags von 20-21 Uhr ein Rückentraining an, das spezielle Übungen zur Stabilisierung und Mobilisierung des Rückens und des Bauches beinhaltet. Die Stunde wird durch ein ausgiebiges Stretching am Ende abgerundet. Gerne können auch Anfängern und „Wiedereinsteigern in den Sport“ daran teilnehmen. Wer Lust hat kann noch nach dem Training ein wenig Hallenhockey spielen. Ansprechpartnerin: anne.fischer@tgtraisa.de und heike.klaßmann-weber@tgtraisa.de

Trainer

Trainingstermine

Tag Uhrzeit Ort (Sommer) Ort (Winter)
Donnerstag 20:00:00-21:00:00 Hans-Seely-Halle Hans-Seely-Halle