Kurse der Abteilung Gesundheits- und Rehasport

Die Veranstaltungen finden in der Hans-Seely-Halle (HSH) oder Online (ONL) statt.

 

Gymnastik und Gesundheitssport

Gruppe Zielgruppe Wochentag Uhrzeit Ort
Wirbelsäulen-Gymn. ab 50 Jahre Freitag 9.00 bis 10.00 HSH
Wirbelsäulen-Gymn. ab 60 Jahre Freitag 10.00 bis 11.00 HSH
Skigymnastik für alle Freitag 19.00 bis 20.00 HSH
Gutes für Beine und Rücken für alle Freitag 16.15 bis 17.15 HSH
Rücken-Fitness/Gymnastik ab 16 Jahren Donnerstag 19.00 bis 20.00 HSH
Aerobic-Mix ab 16 Jahren Mittwoch 19.00 bis 20.00 HSH
Power – Workout für alle Montag 18.30 bis 20.00 HSH
Online Gymnastik ab 18 Jahre Dienstag 19:00 bis 19.45 online
Nordic Walking ab 18 Jahre Mittwoch 15:00 bis 16.00 Treffp. Tannenstr. 1

Rehasport

Gruppe Zielgruppe Wochentag Uhrzeit Ort
Rehasport 2 ab 18 Jahre Montag 11.15 bis 12.15 HSH
Rehasport 3 ab 18 Jahre Dienstag 17.30 bis 18.30 HSH
Rehasport 4 Senioren Donnerstag 11.00 bis 12.00 HSH
Rehasport 5 ab 18 Jahre Donnerstag 12.00 bis 13.00 HSH
Rehasport 6 ab 18 Jahre Donnerstag 17.30 bis 18.30 Jugendraum Bürgerhaus
Rehasport 7 ab 18 Jahre Freitag 17.30 bis 18.30 HSH