Die Kurse der Abteilung Turnen und Fitness

Die Turnangebote der Abteilung Turnen, Gymnastik und Gesundheit. Deine Anfahrt zum jeweiligen Veranstaltungsort finden Sie hier: Aktions-Orte

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Turnen

Gruppe Zielgruppe Wochentag Uhrzeit Ort
Eltern-Kind-Turnen 1,5 bis 3 Jahre Dienstag 9.00 bis 10.00 HSH
Mittwoch 16.30 bis 17.30 HSH
Tagesmütter mit Kindern und Interessierte Mittwoch 9.00 bis 10.00 HSH
Purzelturnen 3 bis 4 Jahre Montag 15.00 bis 16.00 BHT
3 bis 4 Jahre Donnerstag 15.15 bis 16.15 HSH
Turnen Mädchen bis 8 Jahre Dienstag 15.00 bis 16.00 HSH
Mädchen + Jungen Turnen ab 1. Klasse Mittwoch 15.00 bis 16.00 BHT
Mädchen + Jungen Turnen Vorschule Mittwoch 16.00 bis 17.00 BHT
Turnen Parcours und Ballsport Jungen bis 10 und älter Dienstag 16.00 bis 17.00 HSH
Mädchen Gerätturnen ab 3. Klasse Donnerstag 16.30 bis 17.30 HSH
Mädchen Gerätturnen ab 5. Klasse Donnerstag 17.30 bis 18.30 HSH
Frauenturnen ab 50 Jahre Montag 20.00 bis 21.30 HSH

Fitness- und Gesundheitssport

Gruppe                                              Zielgruppe Wochentag                         Uhrzeit Ort
Bauchkiller / Ganzkörper-Workout für alle Montag 18.30 bis 20.00 HSH
Linedance (schwierige Tänze) für alle Montag 20.00 bis 21.00 HSH
Skigymnastik für alle Freitag 19.00 bis 20.30 HSH
Rücken-Fit für alle Donnerstag 20.00 bis 21.00 HSH
Aerobic-Mix für alle Mittwoch 19.00 bis 20.00 HSH
Gutes für Beine und Rücken für alle Freitag 16.45 bis 17.45 HSH

Seniorensport

Gruppe                                              Zielgruppe Wochentag                         Uhrzeit Ort
Linedance ab 50 Jahre Montag 18.45 bis 19.45 HSH
Fit über 50 ab 50 Jahre Montag 17.30 bis 18.30 HSH
Walking/Nordic Walking für alle Mittwoch 15.00 bis 16.00 Tannenstraße 1, Traisa
Wirbelsäulengymnastik/Rückenschule für alle Freitag

Freitag

09.00 bis 10.00

10.00 bis 11.00

HSH

HSH

weitere Kursangebote

Gruppe                                              Zielgruppe Wochentag                         Uhrzeit Ort
„Yoga auf dem Stuhl“ Montag 9.30 bis 11.00 HSH
„Yoga für alle“ Anfänger + Fortgeschrittene Montag 18.30 bis 20.00 HSH
Drums Alive ab 16 Jahre Dienstag 19.30 bis 21.00 HSH
Muskeltraining Mittwoch 17.30 bis 18.30 BHT Jugendsaal
Qigong ab 16 Jahre Dienstag 19.00 bis 20.00 HSH
Angebote kosten Zusatzbeiträge

*HSH: Hans-Seely-Halle; BHT: Bürgerhaus Traisa

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